Chiunque può avvicinarsi al metodo delle costellazioni familiari.Lo scopo delle sessioni di Costellazioni è di "comprendere, vedendo" ciò che accade e che è accaduto, ci forniscono la straordinaria e preziosa possibilità di esplorare e prendere coscienza del nostro inconscio personale e dei legami attivi con l'inconscio collettivo familiare, che interferiscono nella nostra vita e attraverso la consapevolezza e l'incontro con le nostre radici ci offrono la possibilità di una concreta auto-guarigione personale e sistemica.

Pe esempio per il Sistema familiare, si possono utilizzare le costellazioni per conoscere realmente quali sono le proprie convinzioni e dinamiche familiari ed osservare in che modo agiscono su di noi e sui nostri comportamenti.

Spesso infatti una persona ripete nella sua vita la storia di un familiare che è esistito in passato rivivendo quello stesso dolore e quella stessa esclusione dal gruppo di appartenenza.